Tibo Inshape - DAMNN Les gens ! Bon, petit point sur la sèche de cette année ! -12kg en 3 mois ! 04/14 à gauche , et 07/14 à droite Like (y) (y) :D | Facebook
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Confinement sportif : Tibo Inshape, Sissy Mua, les comptes Instagram à suivre pour bouger à la maison
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![Tibo InShape on X: "Mon régime pour la sèche : 05h00 Petit dej : 40g avoine + 6oeufs (1jaune 5blancs) + 1/2 banane + thé 09h00 Collation : 30g de whey + Tibo InShape on X: "Mon régime pour la sèche : 05h00 Petit dej : 40g avoine + 6oeufs (1jaune 5blancs) + 1/2 banane + thé 09h00 Collation : 30g de whey +](https://pbs.twimg.com/media/Dow2iRNXkAE72kZ.jpg:large)
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